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    “虚灵顶劲，含胸拔背，松腰垂跨，沉肩坠肘！这十六个字正是太极拳的总纲要诀，且此拳法纯以意行，最忌用力，最讲究形神合一！”

    “……”曹操沉默半晌，这才缓缓抬起头好像众人都把曹昂的问题给抛之脑后了一样。

    “操有些明白了！此太极拳虽然流传甚广，却需悟性极高，道法极深之人方能学会！”

    “主公英明！”宁容毫不吝啬的送上一个赞扬的表情。

    “此拳法只有短短几招，看似简单，却蕴藏深刻道法！”

    宁容突然兴奋的得瑟了起来，想起自己也会打一套太极拳，不绝想要展露一下了。

    “嘿嘿！主公，文若，容也会这套拳法，只是不得其精髓罢了！”

    宁容说着直接演示了起来，根本不顾及自己的身份。

    揽雀尾！

    单鞭！

    提手上式！

    白鹤亮翅！

    搂膝坳步！

    进步搬拦捶！

    如封似闭！

    十字手！

    抱虎归山！

    宁容一边缓慢的得瑟着，还一边装出大师模样进行教诲道：“以静制动！后发制人！以静制动！以慢打快，才是这太极拳的精髓……哎呦！”

    “嘭！”

    宁容一个脚下不稳，扑通一身扑在了郭嘉身上，还是曹操眼疾手快，赶紧把两人抓住了。

    咳咳！

    “那个啥……许久不练，生疏了！生疏了！”宁容尴尬的连忙解释着。

    “咳咳！咳咳！”郭嘉一口酒喷出，好半天才缓个来，幽怨的撇着宁容，“致远，你……你下次在练武提前说声，嘉这小胳膊小腿的还是离你远点！”

    “嘿嘿！嘿嘿！那个……误会！误会！这太极拳最重意境。”

    宁容看着典韦狐疑的神色赶紧解释着，可不能让他小瞧了太极神功。
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